น้ำบีทรูท ประโยชน์และอันตรายของผลิตภัณฑ์ การใช้ ข้อห้าม

ไม่มีความลับที่ผักทั่วไปหลายชนิดในชีวิตประจำวันมีสารที่เป็นประโยชน์มากมายและผักรากนี้

อย่างไรก็ตาม ก่อนที่จะนำมาใช้ในอาหารของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงประโยชน์และโทษของน้ำบีทรูทด้วยผลิตภัณฑ์นี้ ทุกอย่างไม่คลุมเครือมากนัก

เนื้อหา:

• บีทรูท คำอธิบายของพืช สารใดบ้างที่มีอยู่ในพืชราก
• กฎการเตรียมน้ำบีทรูท
• น้ำบีทรูทเป็นน้ำยาทำความสะอาดร่างกายที่ทรงพลัง
• การใช้น้ำบีทรูทในการแพทย์พื้นบ้าน
• น้ำบีทรูท: ประโยชน์และโทษซึ่งมีข้อห้าม

บีทรูท คำอธิบายของพืช สารใดบ้างที่มีอยู่ในพืชราก

บีทรูทเป็นผักรากที่รู้จักกันดีซึ่งอาจแตกต่างกันไปตามพันธุ์. ดังนั้นพันธุ์โต๊ะจึงโดดเด่นด้วยรูปทรงโค้งมนและแสงสีแดงเข้ม ตัวป้อนมีรูปร่างยาวและซีด มักมีสีขาว

คุณสมบัติอื่น ๆ ของผัก ได้แก่ :

• เป็นพืชล้มลุกที่อยู่ในตระกูลผักโขม ในปีแรกของการเจริญเติบโตพวกมันจะพัฒนาใบและรากและในปีที่สองจะมีก้านช่อปรากฏขึ้นตามมาด้วยการก่อตัวของเมล็ด
• ส่วนใต้ดินนั้นชุ่มฉ่ำ ใบมีขนาดใหญ่ เรียบง่าย ตั้งอยู่บนก้านใบ
• ผักประกอบด้วยโปรตีน เส้นใย คาร์บอน วิตามินบี และพี เกลือแร่ เช่น แมกนีเซียม เหล็ก ไอโอดีน แมกนีเซียม และอื่นๆ จำนวนมาก น้ำตาลจำนวนมากซูโครสมากถึง 25% สารสีและกรดอะมิโน
• สารอาหารไม่เพียงแต่เข้มข้นในส่วนใต้ดินของพืชเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงส่วนบนสุดด้วย หลังประกอบด้วยแคโรทีน, องค์ประกอบสี, เบทานิน, กรดแอสคอร์บิกและเบทาอีน

เป็นการยากที่จะหาคนในประเทศที่ไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับหัวบีท อย่างไรก็ตามความจริงที่ว่านี่ไม่ได้เป็นเพียงผลิตภัณฑ์อาหารที่มีคุณค่าเท่านั้น แต่ยังเป็นส่วนประกอบทางการแพทย์ที่สำคัญอีกด้วยนั้นทุกคนยังไม่ทราบ

กฎการเตรียมน้ำบีทรูท

กฎหลักประการหนึ่งในการเตรียมน้ำผลไม้คือการเลือกวัตถุดิบที่ถูกต้อง ผักที่เหมาะสมควรมีสีสม่ำเสมอโดยไม่มีเส้นแสงกระจาย

ในการเตรียมน้ำผลไม้ที่คุณต้องการ:

• ล้างผักหั่นส่วนบนออกหนึ่งในสี่แล้วลอกเปลือกออก
• หากคุณมีคั้นน้ำผลไม้ให้ส่งผลไม้ไปที่นั่นหากคุณไม่มีเครื่องขูดจะมาช่วย
• บีบวัตถุดิบที่บดแล้วโดยใช้ผ้ากอซแล้วปล่อยให้ของเหลวที่เกิดขึ้นเป็นเวลาหลายชั่วโมง ขอแนะนำให้เอาโฟมที่จะปรากฏบนพื้นผิวของน้ำผลไม้ออกในช่วงระยะเวลาการตกตะกอน
• หลังจากผ่านไปสองวันก็สามารถรับประทานน้ำผลไม้ได้ สารพิษและสารพิษที่อยู่ในนั้นระเหยไป

แนะนำให้บริโภค 50-100 มล. ต่อวัน

ระยะเวลาที่แนะนำในการคั้นน้ำเพื่อรักษาโรคเฉพาะหรือทำให้ร่างกายดีขึ้นโดยทั่วไปคือครึ่งเดือน อย่างไรก็ตาม น้ำผลไม้สามารถทำได้ไม่เพียงแต่จากหัวบีทสดเท่านั้น

ดูวิดีโอเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของหัวบีทและการใช้งาน:

เพื่อให้ได้น้ำจากผักรากต้มขอแนะนำ:

• หลังจากล้างผักแล้วอย่าหั่นเปลือกออก แต่ต้มจนนิ่ม
• หลังจากที่ผักเย็นลงแล้ว ให้เอาผิวหนังออกอย่างระมัดระวัง จากนั้นบดโดยใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้หรือเครื่องขูด
• บีบมวลที่เกิดขึ้นปล่อยให้ของเหลวชงเป็นเวลาสิบห้านาทีและสามารถบริโภคได้หลังจากเจือจางด้วยน้ำในสัดส่วนที่เท่ากัน

แนะนำให้ใช้น้ำจากผักรากต้มไม่เกิน 150 มล. ต่อวัน ควรเริ่มต้นด้วย 60 มล. ค่อยๆ เพิ่มปริมาตร

น้ำบีทรูทเป็นน้ำยาทำความสะอาดร่างกายที่ทรงพลัง

น้ำผลไม้นี้มีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติในการทำความสะอาด.

ขอแนะนำให้ใช้ทั้งในการรักษาโรคบางชนิดและในการป้องกัน:

• หากคุณมีนิ่วในไต แนะนำให้ทำความสะอาดระบบทางเดินอาหารก่อน ในการทำเช่นนี้คุณต้องผสมบีทรูทแตงกวาและน้ำแครอทหนึ่งร้อยกรัมแล้วดื่มส่วนผสมเจ็ดแก้วกับน้ำสิบแก้ว ในวันที่สองของการรักษาคุณควรคาดหวังว่าจะรู้สึกเจ็บปวดและรุนแรงขึ้นภายในสิ้นวันที่เจ็ด
• ในการทำความสะอาดไต แนะนำให้เตรียมส่วนผสมในอัตราส่วน 10:3:3 แครอท แตงกวา และหัวบีท เหมาะสมไม่เพียงแต่สำหรับการทำความสะอาดไตเท่านั้น แต่ยังสำหรับการปรับปรุงสุขภาพโดยทั่วไปของร่างกายด้วย:
• ในการทำความสะอาดลำไส้แนะนำให้ดื่มน้ำผักรากดิบเจือจางด้วยน้ำในอัตราส่วน 1:20

เมื่อรักษาด้วยน้ำผลไม้ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าในช่วง 2-3 วันแรกของการรักษา คุณอาจรู้สึกเวียนศีรษะและคลื่นไส้ อย่างไรก็ตาม ไม่ต้องกังวล นี่เป็นผลมาจากการปล่อยสารพิษ

การใช้น้ำบีทรูทในการแพทย์พื้นบ้าน

นอกเหนือจากการรักษาโรคที่เกี่ยวข้องกับการตะกรันแล้วน้ำผลไม้ยังใช้ในการรักษาโรคอื่น ๆ อีกมากมาย

มักใช้ในการรักษาและป้องกันโรคที่ระบุในตาราง

การบริโภคผลิตภัณฑ์อย่างเป็นระบบทำให้การทำงานของร่างกายเป็นปกติช่วยเพิ่มการไหลเวียนของกระบวนการทั้งหมดในร่างกายมนุษย์ นอกจากผลการทำความสะอาดโดยทั่วไปแล้ว ยังส่งผลดีต่อการมองเห็นซึ่งได้รับการอำนวยความสะดวกด้วยเรตินอลซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของผักราก

ดูวิดีโออื่นเกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำบีทรูท:

น้ำบีทรูท: ประโยชน์และโทษซึ่งมีข้อห้าม

คุณสมบัติหลักของผักคือมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ เมื่อบริโภคไม่เพียง แต่ช่วยสงบกระบวนการอักเสบในระบบทางเดินอาหารเท่านั้น แต่ยังทำลายจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์อีกด้วย

ด้านบวกของผักราก ได้แก่ :

• มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับอาการท้องผูก
• ควบคุมกระบวนการเผาผลาญและการทำงานของตับ
• ควบคุมระดับความดันโลหิต
• มันมีฤทธิ์ระงับปวด, สมานแผล, ยาขับปัสสาวะ, antiscorbutic และ antispasmodic ทั่วทั้งร่างกาย เพิ่มความสามารถในการป้องกันโดยรวมของระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์
• ส่งผลต่อจิตใจ ทำให้จิตใจมั่นคง และช่วยต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า
• ปรับกระบวนการสร้างเม็ดเลือดให้เหมาะสมซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อบาดแผล
• ต้องขอบคุณกรดโฟลิกซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของผักจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสตรีมีครรภ์ เป็นสารนี้ที่ก่อให้เกิดระบบประสาทปกติของทารกในครรภ์
• หากมีการขาดไอโอดีน ผักรากจะชดเชยการขาดเนื่องจากมีองค์ประกอบนี้เป็นจำนวนมาก
• เหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมอาหารเนื่องจากผักมีแคลอรี่ต่ำ

อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่านอกจากข้อดีแล้ว ทุกผลิตภัณฑ์ก็มีข้อเสียเช่นกัน ด้านลบของผลิตภัณฑ์ ได้แก่ :

• ระดับน้ำตาลในเลือดสูงอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณเพิ่มขึ้น
• ผักยับยั้งการดูดซึมแคลเซียมในร่างกาย
• ผลยาระบายอาจส่งผลเสียต่อผู้ที่เป็นโรคลำไส้บ่อยครั้ง

นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาว่ามีบุคคลที่ไม่ควรบริโภคผลิตภัณฑ์นี้เลย

ซึ่งรวมถึงผู้ที่ทุกข์ทรมานจาก:

• โรคเบาหวาน;
• ความดันเลือดต่ำ;
• โรคภูมิแพ้;
• โรคระบบทางเดินอาหารจำนวนหนึ่ง
• ไตล้มเหลว.

หากไม่มีข้อห้าม บีทรูทก็จำเป็นสำหรับหญิงตั้งครรภ์ ความเข้มข้นขององค์ประกอบทางเคมีจะช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีของแม่และเด็กได้อย่างมาก

น้ำบีทรูทมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อเด่นชัดและทำความสะอาดร่างกายของสารพิษได้อย่างมีประสิทธิภาพอย่างไรก็ตามก่อนบริโภคควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีข้อห้าม