อรูกูลา

ไม้ล้มลุกประจำปีนี้อุดมไปด้วยวิตามิน ไอโอดีน ธาตุมาโคร และกรดที่เป็นประโยชน์อินทรีย์ คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ arugula มีผลดีต่อกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย ขจัดคอเลสเตอรอล เพิ่มฮีโมโกลบิน ลดน้ำหนัก และเสริมสร้างหลอดเลือด

คุณสามารถเริ่มปลูก arugula ได้ตลอดเวลาตั้งแต่ฤดูใบไม้ผลิถึงฤดูใบไม้ร่วง พืชชนิดนี้สุกเร็ว ชอบความชื้น และไม่ทนต่อความร้อน หน่อแรกสามารถทนต่อน้ำค้างแข็งได้ ในช่วงที่สุกงอมช่อดอกจะเกิดขึ้นเป็นรูปกระจุกดอกสีเหลืองเล็กๆ ผลประกอบด้วยฝักรูปไข่และรูปขอบขนาน

หว่านเมล็ด Arugula ที่ระดับความลึก 1-2 ซม. รดน้ำดินด้วยน้ำปริมาณมากและคลุมด้วยฟิล์ม หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ หน่อจะปรากฏขึ้น จากนั้นฟิล์มจะถูกลบออก หลังจากนั้นอีกสองสามสัปดาห์ ใบสีเขียวของ arugula ก็สามารถใช้เป็นสารอาหารได้ การดูแลพืชประกอบด้วยการกำจัดวัชพืช รดน้ำ และคลายดิน เมื่อปลูก arugula คุณต้องแน่ใจว่าดินหลวมและชื้น แต่สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่คุณสมบัติหลักทั้งหมดในการดูแล arugula คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับคุณสมบัติอื่น ๆ อีกมากมายได้ในหัวข้อเฉพาะสำหรับพืชชนิดนี้