ข้อห้ามในการใช้น้ำมันวอลนัทมีอะไรบ้าง?
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของวอลนัทเป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ มันไม่เพียงแต่ใช้ในการปรุงอาหารเท่านั้น แต่ยังใช้ในการแพทย์ด้วย และน้ำมันก็ได้มาจากเมล็ด ดังนั้นในสมัยโบราณแม้แต่ในโลกตะวันออกจึงมีการใช้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันวอลนัท ส่งเสริมการทำงานของสมองที่ดีและเพิ่มระดับสติปัญญา
น้ำมันวอลนัทเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการ อุดมไปด้วยวิตามินอีและกรดไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน ประกอบด้วยวิตามิน A, B1, B2, C และธาตุขนาดเล็ก เช่น เหล็ก ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม แมกนีเซียม มีรสชาติและกลิ่นเฉพาะตัว
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันวอลนัท รายการอาจดำเนินต่อไปเป็นเวลานานมาก นี่คือบางส่วน:
- ส่งเสริมการรักษาบาดแผลและแผลไหม้อย่างรวดเร็วเนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ:
- ใช้เป็นยาป้องกันโรคหลอดเลือดและโรคหลอดเลือดหัวใจ
- ส่งเสริมการเผาผลาญที่ดีและปกป้องความงามชะลอกระบวนการชราของผิวหนังและร่างกายโดยรวม
- โดยเฉพาะอย่างยิ่งควรรวมอยู่ในอาหารในช่วงหวัดเนื่องจากจะเพิ่มกลไกการป้องกันของระบบภูมิคุ้มกัน
- ลดระดับคอเลสเตอรอลและรักษาผลลัพธ์
- เมื่อบริโภคไปแล้ว นิวไคลด์กัมมันตภาพรังสีจะออกจากร่างกาย
- เป็นยาระบายที่ดีและมีผลกับหนอน;
- มีประโยชน์มากในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร
- มันถูกใช้ในเครื่องสำอางค์เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและเป็นสารฟอกหนัง
เพื่อให้บรรลุคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ข้างต้น คุณต้องรับประทานน้ำมัน 1 ช้อนชา 3 ครั้งต่อวัน
แต่ไม่เพียงมีข้อบ่งชี้เท่านั้น แต่ยังมีข้อห้ามสำหรับน้ำมันวอลนัทด้วย
ข้อห้ามในการใช้น้ำมันวอลนัท:
- อาการกำเริบของแผลในกระเพาะอาหาร;
- ลดความเป็นกรดของน้ำย่อย
