คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมะยม

พวกเราหลายคนชอบมะยมมาตั้งแต่เด็ก โดยเฉพาะผู้ที่โชคดีได้เก็บเบอร์รี่นี้ตรงจากพุ่มไม้ในชนบทหรือในหมู่บ้าน มีการเตรียมอาหารมากมายจากมะยม: แยม, แยมผิวส้ม, ไวน์, มูส, ผลไม้แช่อิ่ม, เยลลี่และแยมผิวส้ม, พุดดิ้ง, มาร์ชเมลโลว์, ไอศกรีม, ซุปและหม้อปรุงอาหารก็เตรียมบนพื้นฐานของมันและพวกเขาก็ดองและเค็มด้วย

มะยมอาจมีขนาดเท่าลูกพลัมหรือเล็กเท่ากับถั่ว สีของผลเบอร์รี่มีตั้งแต่สีขาวไปจนถึงสีชมพูจากสีเขียวอ่อนไปจนถึงสีม่วงเกือบ

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมะยม เกี่ยวข้องกับเนื้อหาของวิตามินมาโครและองค์ประกอบขนาดเล็กจำนวนมาก มะยมประกอบด้วยฟอสฟอรัส โพแทสเซียม เหล็ก โซเดียม แมกนีเซียม แทนนินและแคโรทีน เพคตินและกรดอินทรีย์ วิตามิน A, B, PP ปริมาณวิตามินซีในมะยมสามารถแข่งขันกับลูกเกดดำเท่านั้นซึ่งมีปริมาณมากกว่าเล็กน้อย

ผิวมะยมสุกมีสารที่มีประโยชน์มากที่สุด

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมะยมนั้นมีคุณสมบัติเป็นยาระบาย choleretic และขับปัสสาวะ ผสมกับน้ำผึ้งผึ้ง แนะนำให้ใช้กับโรคโลหิตจาง โรคอ้วน และโรคหัวใจความดันโลหิตสูง

มะยมช่วยชำระล้างสารพิษในร่างกาย มีประโยชน์ในการรักษาโรคผิวหนัง โรคเหงือกและฟัน เสริมสร้างหลอดเลือด กำจัดนิวไคลด์กัมมันตรังสีและเกลือของโลหะหนัก

นอกจากนี้มะยมยังเป็นสารเสริมสร้างความเข้มแข็งทั่วไปที่ดี ลดระดับคอเลสเตอรอล และกระตุ้นการเผาผลาญของเซลล์

สำหรับผู้หญิงที่มีประจำเดือนมาไม่ปกติและมีเลือดออกในมดลูกควรดื่มยาต้มหรือรับประทานมะยม